人的心識覺知外境時,順次而起的心念有五:

 

* 率爾心

 

當眼耳鼻舌身意六根至少有一個臨境時初初一剎那所起的心,此刻尚未有分別的作用(六道眾生與佛唯此心無別)

 

*  尋求心

  

接著率爾心之後,想要審知明了外境對象,於是推尋求覓而生起分別(即歸納推理等過程)

 

*  決定心

 

推尋一番後,對於外境有了充分的了解,確定是何人何物是何狀況等(到此就同類眾生共識而言是客觀;若就非同類而言則仍屬主觀。面對同一境,人與動物等所得到的結果並不同。)

 

*  染淨心

 

知道對象是甚麼後,接著有了個體主觀的判斷,分別其美醜善惡與利害得失等等而起好惡之心(若單單知好與不好,而不加以喜怒哀樂之情緒,則仍屬理性認知)。

 

*  等流心

 

維持先前好的判斷或不好的判斷而念念相續,使前後無異。

 

五心之中,率爾心為一念,其餘四心則由多念相續而成。所以禪宗常言「保持當前一念」,也就是平時沒事時,面對色聲香味觸法(法:所想的事情)時,盡量保持率爾心就好,也就是第一念「知」,就不再讓自己起第二念。

必要研究與學習時,則可尋求與決定,但盡可能不讓自己起得失之情緒,以免失去天真,也就愈來愈造作。

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