又作四無量心、四等心、四心。
即學習佛菩薩普度無量眾生所具有之慈悲喜捨四種心念。據＜＜中阿含經＞＞卷二十一、＜大智度論＞卷二十，大義為：
一、靜坐思惟自己布施快樂給無量眾生，因此心念自然進入「慈等至」（等至即三昧禪定。可知慈心三昧是修出來的，而非悟出來的!心念經過一番改造），稱為慈無量。
二、靜坐思惟自己救拔無量眾生之苦，因此心念自然進入「悲等至」，稱為悲無量。
三、靜坐思惟無量眾生已離苦得樂，因此內心深感喜悅，而自然進入「喜等至」，稱為喜無量。
四、靜坐思惟自己平等看待一切眾生，無有怨親之別，因此心念自然進入「捨等至」，稱為捨無量。（捨字於此非施捨的捨,而是平等的意思.）
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