這回氣虛,影響打坐,有點介意.

今晨醒來,突然想起,我為何不"隨它去"?

不理它,身子好壞本心都不增不減啊!

接著,早餐喝黑豆漿,吃妳昨日買來的豆莢.

中餐稀飯裡加紅麴牛奶絲,以及妳阿桑煮的"懷山",只需兩三塊,胃氣馬上通暢(懷山利胃),因此午睡品質很好.

下午喝催芽黃豆漿,效果居然勝過人蔘!

洗個澡,一打坐,背脊馬上自動直起來,氣足故!

可見食物與心理都是助緣 .

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 新雨 的頭像
    新雨

    露痕

    新雨 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄