一念萬年，萬年一念。
禪師有云：
「十世古今，當處一念」
「宗非促延，一念萬年；無在不在，十方目前。」
禪宗的宗字也有祖宗的意思，
而祖宗指的是自己的本心，
人實來自此處，
所以心才是祖。
一世的身子只是借一世父母精卵，
洎自肉身祖先而有，
表面上似代代遺傳基因，無有間斷，
實際上，你過去與未來數不清的生生世世,
多半分別投生於不同的族群,
甚而不在人間。
祖先們同樣也早已四散投生,
當了他人的父母祖先去了.
你我不就強認他祖為己祖？
因此,
感恩一世的父母祖宗自然是善，
但更合理的是感恩累世不同氏族的父母與祖先，
不就是感恩一切眾生嗎？
心本無時間之促延(短長),
當前一念離開相對,
沒有過去現在與未來的分別.
過去與未來就都在這一念不動中,
一念萬年(無限)！
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